张子豪
相信很多家长都会遇到这种问题，一到了母婴店，销售员就会跟你说，你的宝宝需要补充鱼肝油了，但是并非所有年龄段的宝宝都需要补充鱼肝油，那么宝宝多大用鱼肝油呢？下面小编就来介绍一下吧。
宝宝出生2-3周之后，就可以适当的补充鱼肝油了。维生素A和D是鱼肝油的主要成分，维生素AD滴剂以植物油为溶剂，维生素A、D的比例是3:1，更符合婴幼儿的需要。维生素A可以起到预防夜盲症的作用，维生素D可以避免佝偻病的发生。
双生儿还有早产儿和维生素A和D缺乏因素的婴幼儿，更需要额外补充维生素A和D。在孩子3岁之后，他们的生长速度开始逐渐放缓，这么大的宝宝，户外活动和饮食开始增多，因此鱼肝油可以不再额外补充了。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
鱼肝油只是一种具有辅助功效的保健产品，然而宝宝们维生素A和D可以从多方面来补充，家长们切记，不可全依赖鱼肝油。可以在日常饮食中，选择那些维生素含量比较高的食物给宝宝吃，比如动物肝脏、虾皮、鸡蛋黄和胡萝卜等。另外，给宝宝补充鱼肝油的时间最好选在宝宝早上喝完奶之后，另外，晒晒太阳更有利于鱼肝油的吸收哦!
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