张子豪
当宝宝在睡觉的时候干咳不仅会让宝宝很难受，而且还会导致孩子睡不好，所以，他们的家长会采用各种各样的办法来帮助改善孩子睡觉出现的干咳问题，那么，宝宝睡觉时干咳怎么办？
1、如果孩子在睡觉的时候老是有干咳情况出现，那么，就要注意看孩子的饮食到底是否得当，不要让孩子吃辛辣和刺激性的食物，这样才能够让喉咙处于一个相对比较好的环境当中，另外，当孩子出现咳嗽的时候，也可以结合孩子干咳的具体原因来选择合适的食疗方案来帮助孩子改善干咳症状。
2、其实，咳嗽的时候睡眠环境也是比较重要的因素之一，因为当喉咙处于比较干燥的环境当中时候，宝宝就会咳得更为严重一些，故，为了让孩子干咳问题得到缓解，那么，就一定要让孩子在一个湿度相对而言比较高的环境当中居住，这样才能够让孩子遇上的干咳问题能够缓解很多。
3、在睡觉的时候可以尝试把孩子的枕头稍微垫高一点，这样做的目的是为了让孩子可以更好呼吸，当孩子呼吸顺畅以后也能够在一定程度上控制干咳。
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