张子豪
对宝宝来说，母乳是最有营养安全的食品，但在宝宝长大到六个月，母乳里的营养就不太够宝宝生长了，所以要添加一部分的辅食，小馄饨对宝宝来说就是很好的辅食，宝宝也喜欢这种美味，那么，宝宝吃的小馄饨怎么做呢？
首先，家长们准备一些蔬菜和里脊肉，把里脊肉用绞肉机绞碎后，加入胡萝卜丝和青菜，一起搅拌成碎，菜和肉的比例为各一半就可以了，可以加一点橄榄油，能不加盐就尽量不加盐，宝宝要吃清淡些，避免盐造成宝宝肾脏负担。
其次，在馄饨陷里面加点水，用筷子搅拌均匀，使肉更加鲜嫩多汁，但水不能过多，太多水不好包馄饨，可以把馄饨的皮切成四份的大小，因为宝宝嘴巴小，吃不了太大块的，放点肉到馄饨皮里包起来，放入锅里面煮熟就可以吃了。
还有一点，每次包小馄饨的时候包多一些放在冰箱里面速冻，等下次要吃时，就拿出来直接煮熟，不用重新包这么麻烦了，又营养又好吃，还能迅速解决宝宝的饥饿问题。宝宝除了粥、面条等食物，也要多补充肉食，肉含有铁，对宝宝有益。
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