张子豪
儿童出现哮喘咳嗽等表现，家长要看一下是不是空气环境污染，或者是经常吃上火食品，接触细菌的污染物等等，再针对这些不同的表现症状，选择合适的控制方法。那儿童咳喘怎么办最有效？
儿童咳嗽气喘如果是比较明显，可以选择食疗的方法，补充山药或者是冰糖炖雪梨，以及百合茼蒿粥等等，这些都是非常好的食物材料，容易消化，也能达到清热解毒，减少咳嗽发烧气喘等等表现。
具体的制作方法是将雪梨切成片，如果特别喜欢吃皮的话，不妨把皮留下来，再打成果汁，加入少量的冰糖即可饮用。如果小宝宝的口味还不算太挑剔，可适当添加红枣，薏仁，当归，玉米等等，都是非常优质的保护喉咙的食物类型。
如果儿童在咳嗽的同时还会有痰液，睡觉时可以先垫高枕头，咳嗽的时候痰液就可以排出来，不会把这些排泄物吞下去，保护肠胃的健康。另外要保持空气的清新，及时增减衣物，不要感冒发烧，有些小孩子确实是很容易感冒，导致痰也越来越多，体温中枢失调，出现恶心，呕吐等等的情况。
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