张子豪
米糊是一些五谷杂粮的粉冲调的，是很健康的一种食品，宝宝在成长的过程中需要吃一些米糊，吃米糊比喝牛奶更有饱腹感，对于平时喝奶需求比较大的宝宝，晚上起夜喝奶多的宝宝来说，吃米糊是好的选择。那么，晚上十点多给宝宝吃米糊可以吗？
首先，宝宝一般在晚上八点左右就会进入睡眠，如果十点多醒来吃米糊，是很难以消化的，睡觉的时候肠胃也在休息，所以建议宝宝不要太晚吃米糊，吃得太饱了，宝宝躺下睡觉也会不舒服的，也容易出现呕吐的现象。
其次，建议白天喂宝宝吃米糊比较好，特别是刚开始接触米糊时，肠胃不一定能适应，如果出现什么肠胃的问题，在白天还是比较容易解决的，在晚上，会导致消化系统加重负担，不仅影响宝宝睡觉，严重可能还会导致宝宝生病。
还有一点，米糊最好是早中晚餐吃，按正常的一日三餐，而且米糊中最好不要添加糖，让宝宝吃清淡一些，其余的时间，如果宝宝饿了，就喝点奶或者吃一些水果，下午的时间可以吃点蛋黄，辅食要合理安排，才能保证宝宝的健康。
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