张子豪
每到了冬季或者降温的时候，宝妈做担心的事情就会发生，那就是宝宝会频繁感冒。看着宝宝难受，宝妈的心理也很不好受。其实宝妈可以通过饮食给宝宝调理，也能缓解宝宝感冒的不适，那1岁宝宝感冒喝什么汤好？
1.姜糖红枣汤
宝宝感冒有很多原因，如果是因为受凉或者风寒引起的感冒，那宝妈可以给宝宝熬一些姜糖红枣汤喝，可以起到驱寒的功效，只要体内的寒气被驱逐出去，宝宝的感冒不适也会大大缓解。而且红枣和红糖还能补气血，可以帮助宝宝补铁预防贫血。口味也是甜甜的，宝宝也爱喝。
2.绿豆汤
如果宝宝是风热感冒，那肯定是体内有火气，宝妈可以煮一些绿豆汤给宝宝喝。绿豆有清热解毒、解暑泻火的功效，很适合风热感冒后食用。如果宝宝排斥绿豆的味道，那宝妈可以在绿豆汤里加一些白糖，不仅味道更好，还有泻火通便的作用。
3.萝卜汤
如果宝宝感冒的时候有流黄鼻涕的症状，那宝妈还可以给宝宝煮一些白萝卜汤喝。白萝卜有生津止咳、清火润肺的功效，在缓解感冒症状的同时还能帮助宝宝顺气排气。
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