张子豪
牛油果非常好吃，而且营养元素比较丰富，可以促进宝宝的发育，对宝宝来说，是非常好的食物。很多妈妈担心牛油果的营养元素态度，宝宝吃了不适应，有一些过敏的表现。那么宝宝吃牛油果会不会过敏？
牛油果是一种非常常见的水果，维生素、矿物质的含量比较大，含有的植物纤维也很多，对宝宝来说非常有益。但是再好吃的水果也不能多吃，尤其是初次食用牛油果的宝宝，切不可贪多，一点点的吃。如果有过敏反应，要马上停下。如果没有过敏反应，也可以适当多吃一点。
牛油果的吃法如下：
1、做沙拉。将牛油果切成小颗粒，与玉米粒、豌豆粒或者其他蔬菜粒搅拌在一起，然后拌上沙拉酱或番茄酱，可以促进宝宝的食欲。
2、也可以涂在面包片上。做法如下：将牛油果切开以后，用小勺舀起一些果汁，充当果酱，然后涂抹在面包上，喜欢别的口感的宝宝，也可以加上草莓酱或蜂蜜。
3、做奶昔。奶昔比较容易吸收，也是很多的宝宝的最爱。做法是将牛奶或酸奶、蜂蜜、牛油果通通放进搅拌机，做成奶昔，然后给宝宝一次喝一点，对于宝宝的发育有较大的帮助。
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