张子豪
一岁左右的宝宝已经长出很多颗牙，所以宝宝的饮食也有了很多的选择，不过宝宝的食量还是有限度的，因此妈妈们给宝宝准备食物的时候需要根据宝宝的食量准备，那么宝宝1岁应该吃多少饭？针对这个问题，下面看看文章的介绍。
首先，其实宝宝的个体有差异的的，因此每个宝宝的食用量是不同的，因此孩子可以吃多少饭没有一个具体的数字，只需要按需供给就可以了，每天按时给宝宝准备好三餐，孩子吃多少给多少，不要强迫着孩子吃，如果孩子身体好，没精神也好，那么妈妈们就不需要为孩子不吃饭而焦虑。
其次，一般一周岁的宝宝除了吃辅食，还在吃奶粉的，而有的宝宝可能会吃菜比较多，吃饭少，不过从营养的角度需要把菜和饭混合在一起让宝宝吃，千万不要让孩子从小就养成挑食的坏习惯。
最后，一岁大的宝宝主副食都会交换着吃，主食是饭菜，而辅食是宝宝吃的奶，而宝宝吃多少需要妈妈们来掌握，毕竟每个孩子都有所不同，所以不能按照同一样的方式来常规喂养宝宝，不然反而不利于宝宝自身成长。
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