一岁宝宝咳嗽有痰,这可急坏了很多家长。当宝宝出现咳嗽时,家长要先观察宝宝是否有其他的症状,同时给宝宝补充足够的水分、或者是轻轻的拍宝宝的背部,都可以起到缓解宝宝不舒服的效果。接下来,妈网百科介绍一岁宝宝咳嗽有痰食疗方法。
1、萝卜猪肺止咳汤
食材:猪肺250克,萝卜1个,杏仁15克,盐适量。
做法:将猪肺用清水清洗干净,切块;萝卜去皮,切成小块;杏仁拍破。将所有材料一起放进锅中,加入适量清水,大火煮沸。转小火,煮1小时,调入盐即可。
功效:本品具有清热化痰,止咳平喘的功效。对于治久咳不止,痰多气促都可以起到良好的功效。
2、葱白萝卜汤
食材:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
做法:萝卜去皮,切成小块;葱白切段,拍破;生姜切片。将萝卜放进锅中,加入3碗清水,大火煮沸。放入葱白和生姜,煮至剩下1碗为止。
功效:本品具有宣肺解表,化痰止咳的功效,对于风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等有一定的疗效。
3、南杏桑白猪肺汤
食材:猪肺250克,南杏仁20克,桑白皮15克,生姜适量。
做法:将猪肺洗净,切块;杏仁拍破。起油锅,将煮沸和生姜一起爆炒,然后放入砂锅中。加入南杏、桑白皮和适量的清水,煮2小时即可。
功效: 猪肺有补肺润燥的作用。南杏为民间宣肺润燥,止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒,泻肺平喘。本品不但具有润肺止咳的作用,而且可以预防肺燥。
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