孩子捏脊为什么会疼

所有家长都希望孩子能够健健康康成长，一旦有任何疾病或者是疲惫劳累疼痛现象，都会特别心疼。而有些孩子经常玩闹，因此家长希望能利用按摩的方法，让宝宝能够放松下来，减少肌肉疲惫酸痛等情况。但有些宝宝捏脊之后会产生疼痛。那孩子捏脊为什么会疼呢？

孩子捏脊为什么会疼

孩子捏脊会疼可能是过度了。有些家长盲目相信捏脊的保健效果就觉得捏得越多越好，每日给孩子捏上十几二十遍，而且早上捏完晚上还继续捏，长期坚持的话反而造成更严重伤害。因为上捏脊会加重胃火，胃强脾弱的孩子，就是那种非常能吃老感觉吃不饱又容易食积的孩子，家长一定不要给孩子经常上捏脊，这种孩子现在不少见到。

孩子捏脊什么时候效果好

按一天时辰来看，最好是早上，早上旭日东升，也是人体一身阳气生发之时，此时上捏脊顺应了大自然规律，效果也会比较明显。

而晚上是养阴的时间，原则上不可上捏脊，否则升阳伤阴，反招实热病患，有些家长反应晚上给孩子上捏脊后睡眠变差甚至烦噪不安，就是这个原因。

按照一年时辰看，最好是春、夏，冬季应以藏阳为主，上捏脊会造成阳气外泻，而且因为冬天较冷，阳气外泻就易感染风寒，所以原则上冬季不宜捏脊，父母一定注意。

孩子捏脊的疼痛原因可能是太过用力，家长们在帮孩子捏脊的时候，应该要控制好力度。另外还要注意，孩子的骨骼肌肉都没有发育完成，特别容易受到外力的刺激或者是压迫，需要大家谨慎对待。应该适当用力为主，而且也不能捏太久。