现在的好多父母终其一生奋斗的意义就在于给下一代最好的,小宝宝们也从在妈妈肚子里的时候就开始补充各种营养物质,以求最大的可能赢在起跑线上,哪怕不跟别人比,也要比自己原本的要聪明一点再聪明一点,鱼肝油就是好多父母比较青睐的营养品,那么鱼肝油应该怎么服用呢?需要用水冲吗?
宝宝吃鱼肝油用水冲吗
1、1岁以下的小儿,吃鱼肝油时必须由大人把鱼肝油咬开,把鱼肝油滴到宝宝的嘴里吃,不需要用水冲,然后把鱼肝油的胶囊皮自己吃了,也能补充营养。
2、对于2岁以上的宝宝,咀嚼能力提高了,可以让宝宝直接把鱼肝油咬碎了,都吃下去,不需要用水冲,但是大人要监督着让宝宝使劲嚼碎了。
3、由于鱼肝油有特殊的鱼腥味,有的孩子吃不上来,不想吃。家长可以把鱼肝油滴进孩子的粥饭里或奶粉里让他喝下。
4、夏季宝宝室外活动较多,日照时间长,补充鱼肝油的量可以酌减。
5、宝宝吃鱼肝油直接服下即可,无需水冲。
鱼肝油什么时候服用效果好
1、儿童在食用鱼肝油的时候一天1粒即可,对于缺钙比较严重的儿童建议多服用一粒,服用鱼肝油之前最好查看说明书或者先咨询医生,敬遵医生的嘱咐食用药物。
2、想要发挥保健品的最佳功效,首先一定要合理的安排用药时间,根据不同产品的服用方法服用,不建议超量服用,一般建议早晚饭之后食用效果最佳,尤其是晚上服用鱼肝油的时候搭配一粒钙剂效果非常的不错。
鱼肝油是非常不错的保健品,有条件的家庭可以给孩子服用上鱼肝油,当然不管什么东西,都要坚持吃才可以出效果,当然啦每个宝宝的体质不同,家长们要根据自己的宝宝的实际情况由医生来决定具体的服用量,不管哪种服用方式都是为了宝宝能够接受鱼肝油的味道,所以根据自家宝宝的脾性来决定哦!
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