细心的家长发现有时候孩子睡觉会哆嗦,手脚经常胡乱地抖动,其实这是正常的生理现象,可能是由于孩子太热或者孩子在梦中受到惊吓,灯光突然变亮或者突然环境很吵,孩子就会哆嗦。也有可能时是缺钙造成的。
一般来说如果孩子很小,大概在3岁以内具有身体缺维生素D的可能性,医学上也叫作低钙惊厥,维生素D是有助于钙的吸收,所以缺钙有时候不是真正意义上的缺钙,二师缺少维生素D或者缺少光照,建议多晒晒太阳,多吃富含维生素D的食物。如果半个月内补完发现还会抽搐哆嗦,建议要去医院进行检查。
宝宝过于疲劳也会引起睡觉哆嗦,因为白天过于兴奋,例如嬉戏和行走劳累,刚睡觉时宝宝的大脑会处于兴奋状态,导致睡眠也有刺激反应。
宝宝的年龄小,很容易受到惊吓,所以如果家长经常在孩子面前吵架或者打架的话,那么可能会给孩子留下阴影,孩子睡觉容易被吓到。
宝宝睡觉时如果被子太厚或者是太冷,孩子睡得不舒服也有可能会哆嗦,所以家长要多注意孩子睡觉的状况。
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