张子豪
晕车是非常难受的。晕车的人任何年龄段的都有，很多小宝宝也会出现晕车。宝宝晕车会非常难受，也会出现呕吐等问题。小宝宝晕车是会非常麻烦的，因为他不能像大人那样控制一下，会出现哭闹不止的情况。那么一岁宝宝晕车吐怎么办呢？
1.上车就睡。宝宝晕车可以让宝宝上车就睡。在睡眠中经历坐车，可以有效防止宝宝晕车的难受，可以让小宝宝避免晕车吐的情况出现。
2.多坐车。小宝宝晕车可能与宝宝坐车少有关。为了避免晕车，小宝宝可以多坐车，坐车多了，习惯了坐车就不会再晕车了。同时如果晕车，妈妈可以带着孩子坐在车子前面，这样颠簸就不会那么严重，可以缓解晕车。
3.生姜是一种非常不错的防治晕车的食物，可以缓解胃蠕动，防止出现晕车、呕吐。可以在上车前喝一些姜汁，也可以在上车的时候将姜片贴在宝宝的肚脐上面，这昂可以有效的防止或者是减轻晕车。
4.空腹乘车晕车会加剧，吃太饱乘车也会加重晕车，吃得过于油腻也会导致晕车。所以坐车之前一定要避免空腹，避免吃太多，可以吃一些清淡的食物，多吃一些维生素c含量比较多的食物。
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