张子豪
粥在很多父母眼里被称为主要的辅食，而且营养丰富，宝宝易于消化和吸收。在宝宝刚添加辅食时，最好是含铁量丰富的蛋黄。它可以满足宝宝正常的造血，避免出现缺铁性贫血。那么宝宝不爱吃粥怎么办？
粥的做法有很多，可以根据宝宝的口味来做，这样才能让宝宝更喜欢吃。粥有白粥和咸粥之分，如果宝宝的口味比较清淡，可在白粥里面放些红枣或者桂圆，一方面提供了营养，另一方面可以让宝宝的食欲增进。如果宝宝比较喜欢吃咸的食物，可以将新鲜的虾或者瘦肉剁碎，放在粥里面用温火慢慢的煮，煮到粘稠后，放晾让宝宝吃。丰富的营养和色香味俱全的饭菜相信每一个宝宝都会喜欢的。
作为父母，平时多观察宝宝更喜欢吃哪类食物，只要是有营养的，不是垃圾食品，都可以变着花样的做给宝宝吃，一方面提高了自己的厨艺，另一方面可以让宝宝更健康的成长。如果宝宝的营养跟上了，身体的免疫能力就会提高，宝宝就会很少生病，妈妈们照顾起来也会省心不少。所以平时多付出一些，多抽出空来陪陪宝宝。
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