张子豪
作为永不过时的养生饮料，蜂蜜一直以清热通便等各种功效以及极高的营养价值而受到人们的追捧，但这么养生的蜂蜜并不适宜太小的宝宝喝，若宝宝喝了蜂蜜水了该怎么办呢？
首先，先要确定宝宝年龄是否适合喝蜂蜜。大多数而言，宝宝最好在一岁之内不要食用蜂蜜，一般建议宝宝在两岁之后在食用。若是在一岁内的宝宝，建议先赶紧停止食用蜂蜜，并带宝宝到医院检查，因为宝宝的肠胃消化功能还是不成熟的，摄入蜂蜜有可能会破环宝宝本就脆弱的防御系统。
若是宝宝在两岁以上，则关系不大。虽然有不少的说法指出宝宝太早喝蜂蜜会导致宝宝性早熟，但实际上并不会，蜂蜜只是会促进宝宝生长发育而已，和性早熟并不能混为一谈，因为两者个概念实际相差甚远。另外宝宝喝蜂蜜也能起到抗疲劳和保护肝脏的作用。
但家长要注意喝蜂蜜的一些饮食忌惮，有的食物是不能和蜂蜜同时摄入。例如豆腐，两者同食会不利于人体内的一些生化反应的发生，致使宝宝腹泻，同理韭菜和葱蜜也是。再有，用于冲泡蜂蜜水，温度不宜太高，否则蜂蜜的营养成分会被破坏，最好水温不要超过35摄氏度。
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