张子豪
孩子拥有健康的身体是家长们都所希望的，孩子如果生病了，家长最为辛苦。但是有的小孩儿生病的几率较高，导致孩子经常生病的原因有哪些呢？小编今天带家长们来做些简单的了解吧!
1. 抵抗力底
由于孩子还小，身体发育还不完善，对外界的事物抵抗力。好的体质是经过慢慢锻炼得到改善的，当然了，小孩子不适合高强度的体育运动，例如骑小车，踢球等是不错的方式。还有就是小孩子小不会自己注意卫生，作为家长要多提醒孩子饭前要洗手，不要玩耍很胀的东西。养成爱干净的好习惯。
2. 季节的变化
天气有的时候忽冷忽热，而且天气比较干燥，室内温度与室外温度相差太大，家长掌控不住孩子的穿衣指数，导致宝宝忽冷忽热很容易感冒。作为家长要细心照料宝宝。
3. 饮食方面
家长们要教育孩子不要挑食，很多小孩儿在吃饭的时候爱挑食，不喜欢吃绿色的菜叶，只喜欢吃肉，缺少维生素等，导致身体营养跟不上去，抵抗力低下。而且孩子容易受到垃圾食品的诱惑，爱吃一些高热量，底营养的垃圾食品，所以家长要限制孩子吃零食是对孩子的健康的保障。
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