张子豪
一岁之内的宝宝是生长发育异常迅速的。一岁之内的宝宝是孩子生长发育最快的阶段，但是小宝宝一岁之后的生长速度开始变慢，虽然已经变慢，但是依然比起其它阶段生长速度是极快的。那么一岁宝宝一个月长几厘米呢？
一周岁的宝宝到两周岁的宝宝每个月会长高达1厘米，两周岁到三周岁期间长高大约每个月0.7厘米，之后长高的速度慢慢放慢，直到青春期的时候，也就是女孩子达到9-11周岁的时候，男孩子达到11-13周岁的时候，生长速度再次变快，但是每个月的长高速度也无法达到一周岁至两周岁之间的时候的生长速度，可以说一周岁到两周岁的生长速度在一个人的一生中都是比较快的，婴儿的成长速度更快。
家长都希望宝宝能够身高高一些，那么如何让宝宝长得更高呢？首先一定要积极补充充足的营养成分，只有营养充足才能够有利于更好的长高，补充营养的时候，一定要特别的注意补充蛋白质，因为蛋白质是促进宝宝长高的重要物质。
另外充足的睡眠对宝宝异常重要，睡眠不好直接影响到宝宝长个。疾病会导致宝宝长个受到影响，所以一定要积极避免疾病的出现，同时想要长高还需要多多锻炼，可以让你的身体更健康，也更加容易长高，晒太阳也是长高必须要具备的条件，没事去阳光里走走是非常好的。
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