张子豪
宝宝出生后如果闹觉会让家长十分的困扰，因为有些宝宝晚上睡觉很晚。而且整个晚上还会清醒很多次，家长照顾起来非常的费心，而且对于宝宝的发育也大有影响，那么如何让宝宝睡整夜觉？
1.要给宝宝吃饱，想要宝宝睡的好，必须给宝宝吃的饱才可以。如果宝宝是母乳喂养的，晚上睡觉前可以给宝宝一杯奶粉，让宝宝多喝一点，然后多活动活动可以睡个好觉。如果宝宝不喜欢喝奶粉，可以煮更浓的米饭，小米粥给宝宝喝，让宝宝吃饱了，晚上可以睡得好。
2.调理好室内的温度，如果屋里过冷或者是过热，这样都不容易让宝宝有个好的睡眠。所以家长要注意给宝宝把室内的温度调理好，这样宝宝舒服了，才能更好的入睡。
3.选择合适的睡袋，如果宝宝很小，最好穿睡袋。这样宝宝不会踢被子，睡觉会很甜。睡袋应选择的快松一些，确保宝宝可以伸展双腿，这样睡眠才会更舒服。
4.多听一些音乐，家长可以在宝宝睡觉前，选择给宝宝听一些有助于睡眠的音乐，这样可以帮扶宝宝入睡。在宝宝入睡以后，家长最好是不要在发太大的声响，不然也会打扰宝宝的睡眠。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/76161.html
- 上一篇： 宝宝偏食挑食怎么办
- 下一篇： 1岁宝宝咽炎咳嗽怎么办
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)