孩子在婴儿阶段,体重增长的是比较快的。一般到了六个月时,奶水就不能满足对营养的需要了,必须要进行辅食的添加。在给宝宝添加辅食时,家长们总会给孩子吃米粉以及稀饭。那么,宝宝的稀饭怎么做好吃呢?
1、胡萝卜青菜肉末粥:家长要准备胡萝卜一两、青菜一两、猪肉半两、大米二两、麻油和亚麻籽油少许。具体做法是将胡萝卜、青菜洗干净,并且将其剁碎备用。将猪肉剁成肉末,或者是直接买一些包饺子用的肉馅。把大米淘洗干净,然后放进电饭煲或者是煮锅中,并且根据米量的多少加入适量的水,然后开火煮粥。在水开了以后,把胡萝卜、肉泥放入锅中,继续煮10分钟左右。这时候粥就已经快熟了,应该加入青菜叶,只要再煮1-2分钟就行了。在出锅以前,可以滴几滴麻油以及亚麻籽油。
2、胡萝卜山药粥:准备山药、胡萝卜以及稀饭各一两,准备适量的盐、老酒、生姜、醋。具体做法是把胡萝卜、山药都切成块。将水大火烧开然后放入山药和胡萝卜煮15分钟左右,再加入稀饭,再搅拌均匀就可以出锅了。
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