张子豪
有的人不论是冬天还是夏季，晚睡觉的时候都容易出现出汗的现象，可能很多人对此都没有在意，可这却是一种疾病的表现症状，这种疾病在中医称为盗汗。晚上睡觉出汗是什么原因?有什么方法可以治疗吗?下文会给你们详细的介绍一下。
晚上睡觉出汗是什么原因
盗汗是中医的一个病证名，主要表现是出汗异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。阴虚而内热，入睡后卫阳有表入里，肌表不固，因此才会那么容易出汗，盗汗多为阴虚。
晚睡觉出汗该怎么治疗
1、在药物治疗的同时，可以进行一系列的身体锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
2、在饮食方面，要服用对自己身体有益的食物，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，千万不能食用辛辣刺激、燥热的食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3、在条件允许时，还可以调节一下室内的温度和湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
晚睡觉出汗是体虚的表现，有这种现象的人免疫力非常低，也容易生病。但每个人的病情都不一样，因此想要治好这种疾病的话，需要去医院做检查，医生会根据检查结果对患者进行治疗，这才能够让治疗效果更好，也能够更早拥有健康的身体。
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