张子豪
在生活中很多人都喝酒，平时有些人不怎么喝酒，但是在同学聚会，招待客户的时候喝酒就避免不了了。可是喝酒后身体很不舒服，胃特别的难受，还很恶心，那么酒后恶心呕吐怎么办？
喝完酒之后感觉恶心呕吐的话，可以少喝一些酸奶来解酒。因为酸奶有保护胃粘膜和延缓酒精吸收的作用，并且酸奶中的钙是非常丰富的，对缓解酒后呕吐有很好的效果。想吐的时候，可以吃些比较酸开胃的，比如山楂，橙子等水果，可以有效的缓解恶心想吐的现象。
喝酒后的第二天，可以多喝一些白开水，因为酒醒后的身体正处在缺水的状态，并且身体里面还残留有很多的酒精，喝一些水有利于酒精的排泄，使醉酒后的症状减轻。如果喝完酒几天后还是会有恶心，胃很不舒服的情况，可以去医院咨询一下医生，开些药物来来缓解胃部的不适。
平时大家还是少喝酒，因为酒里面所含的乙醇和酒精对人的健康是有一定的危害的。所以能避免喝酒还是不要喝了，因为喝醉酒之后，有时会很失态，不受自己控制，对自己外在的形象也有严重的影响。
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