月经是女性每个月将体内的一些的废弃物质排出体外的方式,有一些女性在月经周期内出现痛经、腰酸背痛、月经量少等等的现象,都列入月经月经不调,那么,月经量多是属于好的还是不好的呢?很多人有着这样的疑问,下面小编收集到了一些内容,希望能够帮助大家解开困惑。
月经量是指月经的出血量。月经是指每月一次的有规律的阴道流血,女孩一般在12岁左右出现第一次月经,正常的女性月经血量为30~50毫升,少于20毫升为月经过少,多于80毫升为月经过多。
一般每次月经量30毫升是太少,80毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多;相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少,应及早去看医生。
月经量过多的女性,往往会有明显的贫血现象,在生理期和生理期过后,常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也容易感冒和疲劳,可在月经量多的月份适当的补充铁质,预防贫血的发生,或是通过食物补充铁质。
月经是女性美每个月都会来的那几天,在月经周期期间,女性的免疫力会比较低下,容易感染到其他的,疾病我们需要注意保暖多吃一些温热滋补的食物。如果出现了月经不调的现象,就应该及时去寻找原因,才能快速的缓解症状,以免导致更加严重的后果。
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