热感冒怎么治疗好得快

　　“感冒了怎么办？多喝热水”相信很多人都经历过这样的对白，热水似乎成了一种神药，治百病。很多人感冒了并不想去医院打吊水，小编也是一样，可有不能拖着不管，热感冒怎么治疗好得快？下面，小编介绍几种有效治疗热感冒的良方，大家可以看一看。

　　1、可以吃一些中药粥，或者采用物理疗治法，坚持每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟。

　　2、平常可以在家拿几片生姜切碎，用滚开的开水冲泡，泡2分钟，趁热服用，生姜有益于驱寒，对预防感冒很有效的。

　　3、可以多喝一些能够提高免疫力的茶水，这样是可以很好的避免过度劳累而加重失眠，我们要放轻松，多与人沟通、增加体育运动。

　　4、要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃刺激性食物。可以在睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。

　　5、多吃一些富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果等。

　　6、热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。

以上是小编针对“热感冒怎么治疗好得快”介绍的相关内容，相信大家看过后也了解了。不过上面所说的，只针对感冒初期的患者，如果感冒处于中重度，并有发烧发热的患者，应该及时去医院治疗，不要一拖再拖，耽误感冒医治黄金期。