张子豪
有的宝妈在怀孕的时候想给自己补充下营养，这个时候可以喝点纯牛奶，有的宝妈一天喝一杯牛奶生出的宝宝又白又胖有健康，但是有的宝妈就是不爱喝纯牛奶。那么不爱喝纯牛奶怎么办？
其实很多纯牛奶中是没有添加剂的，所以纯牛奶的味道有些清淡，而且还带有牛的味道，但是很多人不喜欢吃牛肉，也不喜欢喝纯牛奶。其实那纯牛奶可以使人的皮肤变白，变嫩，同时可以增强营养，增强提抗力这样人就不容易生病。或是可以用纯牛奶做些蛋挞和面包这样小孩子还是很喜欢吃的。平常还可以用过期纯牛奶，皮肤会白。
其实有的孕妇还是接受不了纯牛奶的味道，在这个时候可以用燕麦或是少放糖这样味道不是很难喝，这样可以增强营养。这个时候最好选着正规牌子，因为很多杂牌子的纯牛奶会有添加剂。
在宝宝很小的时候在辅食里添加些纯牛奶，就会发现宝宝不怎么爱吃辅食，可以把辅食和牛奶分开看看宝宝是不喜欢吃那个，如果这个时候发现宝宝对纯牛奶不感兴趣，就可以先把纯牛奶停一停，可以多给宝宝吃些母乳。
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