7岁儿童罗圈腿怎么矫正

相信各位爸爸妈妈都特别希望孩子能够健康快乐的成长，可是，任何事都不是一帆风顺的，孩子在成长过程中，总会发生各种各样的情况，身体上，心理上都有可能生病，罗圈腿就是具体表现之一。有的孩子会得罗圈腿，那么，7岁儿童罗圈腿该怎么矫正呢？

7岁儿童罗圈腿怎么矫正

罗圈腿,又叫O型腿.可以矫正,方法如下：“O”型腿的矫正方法具体如下：

1、直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次。

2、弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次.。

3、两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。

4、两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。

5、坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。

6、跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做15~20次.

儿童得罗圈腿的原因有哪些

关于罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的。形成罗圈腿一般有两种原因：一是发育缺钙，造成佝偻病；二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响。意见建议：宝宝一岁半所以是发育缺钙，还是不良姿势形成，建议您到医院检查，明确情况，对症治疗，如果是缺钙产生的,通过补钙了.以后会慢慢好起来。

罗圈腿不是不治之症，通过合理的矫正运动配合药物，饮食，还是能够好起来的，不过越早越好，家长要时刻注意孩子，如果有罗圈腿的倾向，要及时矫正，如果孩子真的成了罗圈腿，不要灰心丧气，要及时去正规医院进行治疗并坚持下去。