张子豪
糖尿病是一种生活中的高发疾病，它的危害性很大，且病程十分漫长，需要患者长期用药物控制血糖，或者注射胰岛素维持血糖的平衡，对于糖尿病患者来说日常的饮食非常重要，糖友们一定严格遵守饮食禁忌，莫因贪嘴毁了健康，下面我们来看看糖尿病45菜谱大全。
糖尿病45菜谱大全
糖尿病患者的饮食是非常有讲究的，一旦不注意变化导致血糖的升高，后果不堪设想，糖尿病患者主要是控制好饮食的量的问题，一天进食的热量是一定的，如果血糖控制理想，可适当食用含糖量低的水果，如苹果、猕猴桃等，不过要减去等量的主食。尽量使空腹血糖小于6.0，餐后2小时小于8.0，只有血糖控制好，才能减少并发症的发生。
糖尿病患者不能吃什么食物
糖尿病患者在饮食方面有很多的禁忌，需要糖友们多多注意和了解，不宜多吃各种无糖食品，比如无糖蛋糕、无糖巧克力。这些食品也许确实没有加糖，但食品制造所使用的原材料本身消化后，跟米饭等淀粉食品一样，虽然不会马上会被吸收，但吃多了血糖仍然会升高。
通过上文的介绍，糖友们是否对饮食的宜忌有了更近一步的了解了呢，最后需要提醒广大患者朋友的是，务必要严格遵守饮食的禁忌事项，不要因为贪吃，为了满足一时的嘴瘾，而破坏这些禁忌，导致血糖升高引发严重危害，就得不偿失了。
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