张子豪
月经开始在每个少女性成熟的萌芽时期，来月经就代表这个人已经具备怀孕的基本条件。月经每个月都会来一次的，除非卵子遇到了精子结合受精，或者到了女性停经的年龄，否则月经是不会停的。那绝经期月经有什么症状呢？
绝经期月经有什么症状
1、绝经期前后的女性会出现月经不调的症状，有些女性因为肾阴虚会出现血量丰沛的情况，出现每个月的经血量大，超过平时月经的一倍。另外还有的肾阳虚的女性因为贫血，出现经量减少的症状。
2、绝经期间的月经还会出现经血颜色的异常，一些出现了经血在盆腔内堵塞的情况，就会导致血色发黑。还有的女性经血是鲜红的，也不正常，是由于体内血虚气虚造成的，给女性带来影响。
绝经期间吃什么好
应摄取足够的含维生素B族的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B族，还含有矿物质，又有良好的降脂作用，也可多吃。此外，新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物也应多吃，水果中的猕猴桃、苹果、凤梨等尤其可多食用。
绝经是每个人必经的过程，就像人会出生来到世上，也会死亡离开人世。生老病死是自然规律，我们改变不了就只能接受。女性在五十多岁的时候就要闭经了，闭经期间女性要做好月经紊乱的心理准备，这都是正常的生理现象。
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