舌苔厚黄口臭怎么办

曾经听过这样一则故事:一个年轻人问一名老人什么最坚硬。老人说舌头。年轻人就很疑惑。老人就说等你老了，舌头还在，牙齿掉光了。由此看来，舌头非常重要，伴随着我们一生。那么舌苔厚黄口臭怎么办呢?舌苔厚黄口臭怎么回事呢?我们来看看吧。

舌苔厚黄口臭怎么办

第一，消胃火:促进食物消化，消除胃火引起的口臭。只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能铲除这恼人的口臭。可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，这时可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒凉食物。

第二，调节胃肠菌群:舌苔黄考虑是空气干燥，内火重，胃火比较厉害，积食当季水果柚子和梨是清火的，蔬菜里蓬蒿芹菜这类的，饮食清淡点，晚饭喝粥一段时间看看。

舌苔厚黄口臭怎么回事

舌苔能反映出身体的状况。一旦有黄色的舌苔，不是影响不影响美观的问题，关键是说明身体状况已经不在标准值了。要及时去看医生。

舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。所以口臭与舌苔有直接的关系，一般口臭患者舌苔会表现厚腻、发黄。

总体来说，舌头出现问题了，很可能是胃部出现问题，朋友们要好好保护自己的胃部。归根到底，饮食要健康 不可以吃太多高热量食物，垃圾食品，多喝水，多吃蔬菜水果，注意个人清洁卫生，保持良好心态。