大人半夜发烧怎么退烧

现在因为天气的原因，忽冷忽热，总是阴晴不定，所以不管是孩子或者是大人，都会生病的。大人的抵抗力比较强，但是经过风吹雨打等原因，也有熬不住的那一天，这时候也很容易发生咳嗽、感冒、发烧等症状，所以在照顾孩子的同时也要好好注意自己的身体，但是大人半夜发烧怎么退烧？

大人半夜发烧怎么退烧

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。当大人出现发烧情况的时候，可以使用湿毛巾进行擦拭身体，特别要擦拭脸部以及额头。不过要注意的是，湿毛巾要用温水浸泡，不然毛巾太冷会导致发烧加重的。

发烧后的注意事项

首先需要安静休养，及时就医，针对症状，服用适当的药物。并且将室温保持在20度左右也使用加湿器，将室内湿度维持在70%左右。如果食欲不振时，不要勉强进食，尽量吃有营养、易消化的食物。尽量充分补充水分。症状改善前，尽量不要外出。一定要注意的是发烧时暂勿洗澡。出现继发感染症状时，请立刻就医检查。

如果大人在半夜突然发生发烧的症状，但是因为半夜没办法就医，可以在家进行物理治疗，多多喝热水，可以试着将酒精涂抹在身体上，从而使得体温下降的作用。如果家中没有酒精，可以使用毛巾沾温水擦拭身体，之后将被子捂严实，使自己身体冒汗，这时候就等于发热，烧就会退掉了。