打喷嚏是怎么回事

人们的身体、五官在对外界环境产生了不同类型的刺激后，会产生不同的反应，这些反应是身体的一种预警，或者对某种刺激的回应，其中，打喷嚏，是一种常见的现象，大多会因为呼吸道吸入了敏感物，或者外界空气的味道刺激，或者出现了感冒畏寒的现象，都会出现打喷嚏。那么，打喷嚏是怎么回事呢？

打喷嚏是怎么回事

1、人们的鼻腔黏膜上油很多非常敏感的神经细胞，当刺激性气味后者异物进入鼻孔后神经细胞会通过大脑发出指令，鼻孔的气体会将异味和异物喷出，形成喷嚏。

2、人们的鼻腔黏膜受到刺激后，产生充血并分泌清而稀的粘液，这种黏液刺激鼻内神经，产生吸气作用后肺部会有气体冲出来，就形成了喷嚏。

3、喷嚏，是一种从鼻子和嘴里向外喷出气体的过程，是一种不可认为控制的反射行为，也是人体自我保护的本能。

如何缓解感冒打喷嚏

1、如果喷嚏的次数过于频繁，可以通过多饮用热水，减少呼吸冷空气的方式来保护呼吸道黏膜。

2、如果本身有过敏性鼻炎等疾病的话，在出现感冒后，应该及早使用抗敏药物缓解喷嚏的频繁行。

3、多进食热饮，保持所处环境中空气的湿润度和温度，保护鼻腔黏膜减少刺激性。

打喷嚏，是一种呼吸系统对外界空气产生敏感反应的一种方式，也是人体对异常味道和刺激性异物的一种预警反应，但是，不管是哪种原因导致的打喷嚏出现了以后，都需要及时的进行自我保护，不管是增添衣服，还是远离过敏源，都要尽早组织这种现象的加重。