近视800度怎么办

800度的近视已经是属于高度近视的范围了，对于这类近视患者来说，不仅平时的学习非常的吃力，而且生活中用眼也是十分的不方便，更让患者困扰的是，高度近视会影响职业的选择。那么近视800度怎么办呢？

1、做好眼睛的护理

对于800度的近视眼患者来说，平时做好眼睛的护理，是有利于近视度数的维持甚至是减轻。患者可以每天早上起床的时候对眼部进行热敷，热敷的方法可以用双手搓热后热敷，也可以用热毛巾热敷。

热敷的同时，可以按摩眼睛的穴位及太阳穴，这样可以有效缓解眼部疲劳。在洗脸的时候，在温水当中试着把眼睛睁开，然后做转动眼球的动作，这样可以起到调节屈光度，经常性的做这个保养，可以让视力得到一定的恢复。

2、多多进行视力的恢复训练

帮助视力的恢复训练，除了眼保健操外，还可以经常的进行眼睛的视觉训练，比如，伸出自己的手掌，用掌心面对自己，在距离30厘米左右的地方，认真细致的观察手掌边缘上的纹理。

然后将目光移到3到10米处，一个固定的目标，在辨认目标物的时候，进行来回的移动，反复练习20次，可以达到锻炼视力的效果。

3、注意科学用眼

对于高度近视的患者来说，在平时一定要注意用眼的时间，在用眼40分钟左右，应该让眼睛休息五分钟，多看看窗外远处的东西，多看看绿色的植物，并且在使用电脑和电子产品的过程中，注意调暗光线。