听力下降怎么恢复

我们经常说的聪明，分开来讲就是耳聪目明的意思，可见耳朵和眼睛对一个人的重要性。而耳朵和眼睛都属于人体的软组织器官，也是最容易受到伤害的地方。当耳朵有问题时，会影响到一个人的听力，致使听力下降。那么，听力下降怎么恢复？

听力下降怎么恢复

1、搓耳朵

这个动作很简单，只是需要我们用掌心来捂住自己的耳朵，然后进行上下左右或者是转圈式的揉按就可以了。

2、上下提拉

这个动作操作起来也不难，我们需要保持大拇指和食指相对，之后轮流上下提拉耳尖就行。其实耳朵的上面耳尖是天城，下面的是地廓，在以前，这个动作也就是提拉天城地廓36次。

3、掩耳击鼓

具体做法是先把耳廓翻过来，然后用中指压住翻过来的耳朵，之后用食指叠在中指上，对耳廓轻轻敲击。

有一点需要注意，那就是滑下敲击的时候用力要轻，用力过大会造成不适或者是损伤。

4、鸣击天鼓

做这个动作时候需要把两手掌的根部压在耳朵上，然后捂住耳朵，两手指尖保持相触就行，不能重叠，再把食指叠在中指上，然后滑下敲击后脑勺。

引起听力下降的原因

引起听力下降的原因很多，比如休息不好，压力大，着急上火引起的突发性耳聋，还有急性中耳炎，鼓膜内陷，或者穿孔都会引起听力的下降。如果耳朵本身存在炎症，由于炎症的原因阻碍听神经的传导，也会出现听力的下降。其次就是非炎症引发的，如耳部血液循环不良导致的听神经传导阻滞。许多药物对耳朵来讲，具有强烈的毒性，长期使用或一次大量使用，都可能会引起听觉上的障碍。

所以说，听力下降不只老年人有，儿童时期或者成年人中也有可能发生。如果是轻微的听力下降，那么按照以上这些方法去做听力是有可能恢复的。如果是外力作用对耳朵造成了伤害，比如某些组织的破损，那么不管使用什么方法，听力可能永远都没法恢复了。所以我们要注意保护好自己的耳朵及身上的所有器官。