张子豪
大便干燥主要原因偏是便秘，主要表现为大便头干结，排便困难，便血。这些都与患者手术后的饮食习惯，生活习惯有关。手术大便干燥不仅影响了患者的身心健康，也影响了患者的心情。那么，大便干燥怎么办？
1、首先患者要养成合理的饮食的习惯，平时多吃水果蔬菜，手术后必须食用清淡容易消化的食物。切忌辛辣刺激的，煎炒、油腻等不易消化的食物。患者手术后还要坚持每天多喝水，尤其是早上醒来要喝第一杯水，清洗肠胃。其次，作息也要规律。避免劳累熬夜。
2、手术后患者需要调理好排便的习惯，养成每天排便的习惯，偏急时不能忍，大便时间也不适宜过长。患者手术完，不能一直躺在床上，应适当的下床运动，多点做下有氧运动和提肛运动。切忌剧烈运动，避免影响身体恢复。
3、手术后大便干燥这个问题不容忽视，直接影响了患者的身心健康和手术后的恢复。小编建议患者保持良好的心态，严重时可咨询医生使用药物。轻度时，还是需要自觉的从健康的饮食和健康的生活习惯做起。
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