张子豪
吃饭的时候，父母总会让我们吃慢点，不要噎着。但现在有很多追求高效率生活的人，不论何时，包括吃饭都是匆匆忙忙。因此，有很多人在吃饭中途噎着了，然后到处找水喝来解决。但除此之外，还有很多办法可以解决这个。那么，噎着了怎么办胃上面堵？
1、若只是轻度噎着，喝几口水，轻轻拍拍胸脯就可以解决。若是中度噎着，喝水都不能解决，可以去药房购买一些健胃消食的药物，或者是就需要有人在噎着的人背后双手握拳在小腹下方微微用力按压推向上方，让噎着的食物排出。重度噎着，就赶紧打急救电话，寻求医生的帮助。
2、因饮食行为不当引起的胃堵着。因此我们要养成良好的饮食习惯:吃饭要细嚼慢咽，据调查而知，细嚼慢咽50次最好；食物不能过硬，否则容易噎着自己，尤其是小孩老人，一定要吃松软的食物。多吃蔬菜水果，少吃油腻之物。多喝水，顺肠道。
3、经常性噎着了，极有可能是患有食管炎，这就需要我们去医院听从医生安排，积极治疗。治疗中，一般服用抗生素类药物。有时严重者，还需要进行胃镜检查。
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