张子豪
每次秋天到来，天气就会变得十分的干燥，这就很容易使人上火口臭。这不仅会使本人难受，还可能会被周围人讨厌。这时候大家需要使用一些方法来祛火，并且还需要尽可能快速的消灭口臭的情况。那么，秋季上火口臭怎么办？
1、在上火口臭的时候，可以使用淡盐水来漱口。大家只需要将白水里加入一些食盐，等到盐融化之后，便可以用来漱口、刷牙了，不过大家要注意的是，一定要用凉水。使用热水容易使牙龈出血。中医认为口臭的出现是身体毒素积累的原因，所以想要根治的话，就要做全身性调理。盐水虽然可以去除口臭，但是也要解决上火的问题。
2、在上火口臭的时候，大家可以喝柠檬茶。取3-5片柠檬，再加一些茶叶和少许两蜂蜜就行了。柠檬茶能够促进体内毒素的排出，有效的清新口气。
3、如果出现了上火口臭的情况，大家还可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜是属于纯天然食品，其中的成分为葡萄糖、果糖，而且还含有很多种维生素、矿物质以及氨基酸等，是非常有营养的，并且还容易被人体吸收，不仅能去除口臭，还可以通便。
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