张子豪
打饱嗝，暖气的俗称，为宿食不化，肝胃不和。病人口气臭秽属胃热，消化不良，或口腔不洁；口气酸臭，是内有宿食。饱饭过后打嗝不是什么特殊情趣况，所以不必担心，另外有一点需要注意的是，吃饭时细嚼慢咽、少喝碳酸饮品、不喝凉水和凉啤酒可避免打嗝。那么引起打嗝的有以下几种情况:
1、进餐时，还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了胃液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。
2、头痛时，是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
3、有什么事让你焦虑不安吗？当处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会张大嘴巴吸入许多空气，引起打嗝。
很多人都分不清暖气和呃逆，虽然都叫打嗝，其实它们是有很大区别的。嗳气俗称打饱嗝，是胃中气体往上通过咽喉所发出的声响，其声长而缓，不是连续不断，还是能有所控制的，是正常的现象，没有害处，会让人感觉很舒服。 呃逆指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，由横膈膜痉挛收缩引起的，是连续不断，不能自主控制的，喝水可以治疗呃逆。
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