张子豪
不良的饮食习惯加上作息不规律，工作压力大长期熬夜对身体的健康是很不利的，长久以往身体就会出现问题，比如喉咙上火肿痛，感冒发烧等状况。身体出问题自然会影响到工作与生活，那么喉咙上火肿痛怎么办？
出现这种问题首先要调整饮食，清淡为主，不吃辛辣刺激食物，更不要喝酒熬夜，过度的精神压力与体能的挥霍，不利于病情的恢复。可以通过消炎下火的药物缓解，但是要到正规的药店购买，还要适当的补充维生素，提高机体免疫力。
建议通过进一步的检查确诊病因再对症治疗，盲目的用药有时起不到好的效果，反而会耽误病情的发展。有时只是单纯的上火发炎但是不对症治疗也会造成更大的影响，所以说理性的对待，相信科学的医疗手段是非常可取的，也是对于病情恢复的更好途径。
身体出现问题不要盲目用药，更不要大意，很多大病都是从小病演变而来的，那个时候就得不偿失了。除了相信科学的手段，更要提高自身的免疫力，那就只有通过良好的生活习惯，适当的体育运动来提高抵抗力了。
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