张子豪
在平时生活中，家长都围绕着孩子转，就怕孩子身体出现问题，对穿衣吃饭、个人卫生更是严防死守。但有的孩子还是突然病倒了，一检查是重金属铅超标，这时家长就比较困扰了，那么铅超标是怎么回事呢?
首先要明白铅超标的原因：大气污染，空气中铅类物质含量过高，随着呼吸进入孩子体内;彩色的玩具、铅笔、油漆制品中含铅较高，随着孩子吞咬和接触进入体内。有些食物如爆米花、皮蛋、食品添加剂等和不洁净的水源含铅量高，孩子食用后，有害物会进入体内。
其次铅的危害，进入人体内会导致铅中毒，引起神经、消化、生殖等系统的疾病，如贫血、免疫力低下、失眠、眩晕、内分泌失调等，甚至心脏肾脏衰竭导致死亡。
最后铅超标除了危害大很难排除，怎么进行人体排铅呢?有些食物是可以帮助人体排铅的如牛奶、虾皮、海带、大蒜、油菜、猕猴桃等。这些食物除了补充人体需要的营养之外，还可以有效的阻止人体对铅的吸收和排解。在得了急性铅中毒或食物排铅比较缓慢时，也可进行药物排铅如服用金属硫蛋白等，但禁忌在不听医生的建议，盲目服用排铅药品。这些药品有很大的副作用，盲目食用会造成更大的伤害。
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