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咽喉肿痛怎么办吃什么

0 张子豪 张子豪 2025-06-04 21:25 3

咽喉肿痛怎么办吃什么

随着季节性的变化许多人都有咽喉肿痛的毛病,大多数人对此不理解,生活水平高了,吃得好穿的暖,但是稍微不注意就会感冒、咳嗽、咽喉肿痛,那么得了咽喉肿痛应该怎么办?该吃些什么呢?

其实咽喉肿痛是人的扁桃体发炎引起的,那么解决这个问题问题可以从物理疗法和药物治疗两个方面着手。

1. 多吃猪蹄、鱼肉、豆类等富含胶原蛋白的食物,有助于修复咽喉的损伤部位。多吃新鲜水果、蔬菜、动物肝脏等富含B族维生素的食物,尤其是水果如梨、甘蔗、猕猴桃等生津止渴祛痰清热,尽量不吃油炸和辛辣刺激性的食物。饮食跟得上,接下来就得加强锻炼,多参加体育活动,戒烟戒酒,不熬夜,注意保暖,提高自身的身体抵抗力和免疫力,避免感冒进而引起咽喉不适。

2.  除了平时饮食和生活习惯需要注意之外,扁桃体发炎引起的咽喉肿痛需要尽早的进行药物治疗。建议到医院就诊,让医生开一些消炎镇痛、清热解毒的西药尽快缓解症状,再开一些固本培元的中药缓慢恢复。切忌讳疾忌医,自己在不知道确切病因的情况下随便吃一些消炎止痛的药物,最后导致病症越来越严重,反复发作,对药物也产生抵抗性。

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张子豪

张子豪

TA很懒,啥都没写...

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