张子豪
现在天气时冷时热，平时可能压力又过大，影响了人的免疫系统，稍不注意就可能身体可能就感到不舒服，流鼻涕发烧感冒是常有的事。那么，人要是感冒发烧还打嗝该怎么办呢？
实际上，感冒发烧和打嗝是两码事。感冒发烧多于呼吸道感染风寒或病菌，导致身体机能受损，为恢复损伤，身体的自我愈合能力会去和病体抗战，人才会发烧感冒的。治疗发烧感冒，可以先吃点退烧药和治疗对应类型的感冒药，把烧给退了，缓解感冒的症状。
而打嗝则是消化系统的问题。打嗝的医学名是呃逆，当人体受到寒冷刺激、吃饭过快过饱、吃的食物太干硬后，会可能出现很短暂的呃逆，这实际上并不能算病，所以倒不用一定要到医院去看病吃药。患者可以先喝一口水，然后分七到八次咽下去，也可长憋一口气，直到憋不住才放弃，都有有效消嗝。
在生活中，建议还是要少吃太油腻热气的煎炸食物，重辛重辣的东西也要避免少吃，吃些清淡有营养的东西才能增强身体免疫力，保护肠胃的消化功能。同时，也应当多适当地做运动，保持有规律的运动习惯，作息也不要太随意。
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