张子豪
左下腹胀痛由多种因素引起，譬如女性的子宫内膜产生异位、慢性肠胃病、肠道炎症。左下腹胀痛会影响人的正常生活，需要找到真正的原因才能对症下药。左下腹胀痛是怎么回事？
如果是子宫内膜已经异位了，也会产生左下腹胀痛的。首先需要观察自己平时有没有痛经、或者是迟迟都不孕。子宫内膜已经异位大部分是左下腹部以及腰骶部产生疼痛。来月经是会痛到难以入眠。疼痛只会一直加重而不会减轻，只有解决这个问题，才能缓解症状。所以坐下腹胀痛是需要引起女性重视的。
另外，肠胃出现问题也是会左下腹胀痛的，如果消化系统没办法消化食物，让肠道功能已经繁乱了，就会出现疼痛了。严重的时候还会有拉肚子的现象。不要吃一些辛辣和刺激性食品，腌过的食品是一定不能吃的。饮食尽量是容易消化的。
如果太长时间没有排便，大便沉积超过一点量了，没有排出来也会导致左下腹胀痛，这个时候就要大量喝水，适当做一些帮助排便的运动，把便排出来，自然就不会有胀痛的感觉了。
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