张子豪
肚子胀气，呕吐，通常说明胃、十二指肠等位置部位病变，如胃下垂、肠梗阻、胃溃疡、食物中毒、胰腺炎疾病，当然全身性疾病也会引起肚子胀，呕吐，如胃肠穿孔，急慢性肾功能不良等，要尽早到正规医院检查治疗。肚子胀气呕吐怎么回事?
1、在平时吃的食物上要注意卫生干净，吃了不干净的食物，或者有病菌感染的食物就会出现呕吐现象。还有夏天的食物保存不当就会变质，也会发生肚子胀气呕吐。
2、在饮食上要注意饮食搭配合理有营养，对身体健康有好处，不能胡吃海喝，不注意食物的合理搭配，否则就会引起食物中毒的情况。肚子胀气的话，可以多喝一些醋，也可以用一勺苹果醋来兑上点白开水，把它喝下去，这样有助于消化。这些都是对于肚子胀气有缓解的。
3、如果身体有疾病也会有胀气发生，同时吃的食物多就会呕吐。吃饭的时候较快，暴饮暴食，吃饭无规律等，都有可能引起胃肠。平时吃小米粥对养胃有好处，但不要吃特别热的食物，而且在用餐的时候，也不能够吃的特别饱。
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