张子豪
几乎每个人都感冒过，而感冒之后谁也避免不了有个头疼脑热，所以大家都不太把这事儿放在心上，很多人生病了在家挺几天也就过去了，但是发烧4天不退怎么办？
发烧的致病因素病毒性和细菌性两种，而两种发烧治疗方法也是不一样的。一般情况下，细菌感染引起的发烧，来势汹汹，但是好的也快。积极治疗，一两天就会退烧。如果是病毒性的发烧，患病周期较长。如果发烧四天，发热症状仍未减轻。则需要去医院做进一步的检查，建议做个血常规才能下定论。然后对症下药，必要时考虑输液。总之，一切谨遵医嘱。
患病期间，建议患者多喝水，多吃些水果蔬菜等维生素含量比较高的食物。维生素可以提高人类的免疫力和抵抗力。饮食以清淡为主，忌大鱼大肉，以免增加体内炎症，加重病情。此外多穿些衣服，做好保暖工作。家里也要经常开窗通风，让空气流通起来。多晒被褥，可以起到杀菌的作用。如果条件允许的话，建议患者多下床走动，这样可以增强新陈代谢，减少烦躁不安情绪，利于身体的康复。
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