张子豪
相信大家肯定都知道嗓子对于我们的重要性吧，我们的嗓子如果出现了问题，不但会给我们带来疼痛感觉，而且还会影响到我们的声音，所以大家在日常的生活中一定要好好保护自己的嗓子，一旦嗓子出现了异常的情况我们要及时去处理，避免对身体造成更大的伤害。喉咙左边咽口水都痛怎么办？小编接下来就讲讲吧!
喉咙左边咽口水都痛怎么办
1、保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口
2、含漱法可选用含片，每次1～2片，每日3～4次含化。用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右。
3、药物治疗使用增强免疫力的药物;若为链球菌感染，可用长效治疗;加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。当保守治疗无效时应采用手术疗法。
口腔如何保持清洁
1. 平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，
2. 改善肠道，不要吃刺激性的食物。
3. 每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
4.每天注意吃的饮食要及时护理口腔，多喝水。
口腔和嗓子是分不开的要把两个都要清理干净，嗓子是最脆弱的吃什么东西可能一点硬的东西就有可能划伤嗓子，吃的东西也要注意如果疼的话，千万不要吃上火的东西，不要吃辣的，大家要注意哦!
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