张子豪
出现感冒以后就容易引起咳嗽，咳多了特别难受，晚上睡觉都睡不安稳，白天上班也受到影响。感冒咳嗽后一定要及时治疗，那么感冒一直干咳嗽怎么办？
1、感冒出现咳嗽是因为体内水份缺少了，所以要多喝水，而且要喝热水，不能喝冷水，多喝热水能润喉，就能减少咳嗽的症状。感冒咳嗽期间可以多吃水份多的水果，比如梨子，苹果，梨子还能止咳化痰，还能补充维生素。
2、夏天的时候出现感冒咳嗽后就不要吹风扇了，吹风扇会让咳嗽更加严重，而且嗓子还会发干，发痒。冬天的时候出现感冒咳嗽要注意保暖，晚上睡觉的时候改好被子，还可以煮一碗姜糖水喝，能去除体内的寒气。
3、感冒咳嗽期间会出现嗓子疼的情况，所以饮食上就要多注意了，吃东西要清淡先，不能吃酸的，辣的食物。生病期间要多吃蔬菜和水果，最好吃一些降火的食物，比如苦瓜，冬瓜这些。
4、如果感冒咳嗽一直没有好的话就要吃药或者打针治疗了，最好到医院先检查，看下体内有没有炎症，根据病情再用药治疗。患病期间还要注意多休息，这样病才能好得快。
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