张子豪
肛裂可以说是一种比较小的疾病了，而且这种疾病的症状有轻重不同时期，当然对于大部分人来说轻微的症状要更好解决一些，自己就能够进行治疗，并且治起来也非常的简单，如果还有不会的人就来学下，轻微肛裂怎么办？
1.要治疗的第一步就是将自己日常的饮食进行一下调整，在饮食里面增加膳食纤维的含量，比如很多的粗粮中都有此成分，多吃果蔬多喝水，少吃辛辣，使得大便不那么干燥保持排便的通常，平时多运动，起床的之前先给腹部按摩一下，这样养成好的排便时间和习惯。
2.要治疗轻微的肛裂，可以使用中医的疗法，一般在中医上认为这个病症是由于肠道热所造成的，因此一般会使用一些清热，润肠，通便，补血等效果的药物来内服的治疗。
3.可以使用一些外用的药物，比如可以使用一些消炎的软膏，直接的抹在肛门的患处，这样就能够帮助减轻一些因为肛裂而带来的疼痛感，也可以用止痛的栓剂来缓解。
4.还可以配合使用温水来进行坐浴的熏洗，这种方法能够使局部的血液得到循环，肛门的括约肌得以松弛，从而使排便时的冲击被减轻，还可以配一些草药的溶液来进行熏洗。
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