张子豪
咳嗽多发生在早上起床和夜间入睡后，严重的咳嗽会导致入睡困难而且易醒。咳嗽多是由于呼吸管气管受到某种外界的刺激而导致的，大多还会伴随嗓子有痰的情况。那么空咳干咳怎么回事啊？
空咳干咳多是由于上、下呼吸道的慢性感染而导致的。患者会出现喉咙部位的瘙痒和不适感，在讲话和吃饭时更加的明显。所以要及时的进行消炎处理，避免长期的咳嗽造成肺部的感染。平时居室空气要清新，不要总害怕受冻而不参加户外活动。户外活动可以提高一个人身体的热量和免疫能力，对预防疾病的发生是很有成并行的。多喝一些利咽的茶水，在治疗期间，不要进食辛辣和油腻的食物。
同时避免可能会影响到呼吸道的过敏原，经常的开窗通风，并时刻注意防寒避暑。男性和女性都是需要忌烟酒的，一般抽烟的人群嗓子内都多痰，更容易导致咳嗽的发生。避免着急上火,积极的参加健身运动，多吃一些止咳化痰的新鲜水果。如果咳嗽严重，需要在医生的指导下开些能够止吱的药物或者糖浆，避免长期的咳嗽造成呼吸道感染。
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