痔疮大便难解怎么办

痔疮是一种使患上了它的人会受到很大的折磨的疾病，而且这种病往往难以解决，也会对我们的心理造成一些影响，毕竟这种病是会被嘲笑的，那有没有一种很好的解决办法可以解决痔疮这种难题呢？想要知道的话大家可以一起来看看哦。

痔疮大便难解怎么办

1、尽量保持或尽早恢复正常饮食。

2、一次排空直肠腔内粪便，不能在排便的中途因疼痛而中止排便。

3、适当服用蜂蜜、麻油，多吃木耳、香蕉、梨等果疏。

怎么预防痔疮

1、通便法。要是问痔疮的罪魁祸首，很多人第一反应都会是说便秘，没错，便秘十分容易导致痔疮的发生，很多痔疮最开始的症状便是便秘。所以，防止便秘也可以预防痔疮。预防便秘的方法：一是合理饮食。多吃蔬菜、豆类等含维生素和纤维素较多的食物及西瓜、香蕉、番茄等有润肠作用的水果。二是定时排便。规律排便可以使肠道生物钟随时间自然调整运动速度，避免肠道蠕动不规律造成粪便在肠道内堆积过久水分被过多吸收形成难解的干便，而导致便秘。

2、运动法。进行体育运动可以促进身体的血液循环，并且调和人体气血，能够增强免疫力，促进肠胃蠕动，改善盆腔充血，减少便秘的发生几率，从而起到预防痔疮的作用。

3、清洁法。每日便后宜用温水冲洗肛门，同时勤换内裤，避免细菌传播以及分辨残渣在肛门处，导致肛门刺激形成各种不良反应导致痔疮。

4、按摩法。睡前按摩尾骨尖即长强穴位置，可以舒经活络，促进肛门部位的血液循环。每次按摩5分钟左右，按摩后局部酸胀舒适即可。最好辅以缩肛运动，效果更佳。早晚各 1次，每次做30下，方法：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，臀部及大腿放松，将肛门向下放松舒张。

痔疮对我们的影响是很大的，不仅是在大便的时候会受到不小的影响，对我们的其他日常生活也是有着不小的影响的，所以如果大家不幸患上了痔疮的话，可以按照小编说的来做，这样就能解决大部分的问题哦，而且日常也要注意预防痔疮哦。