张子豪
现代人的工作和生活都是快餐式的，不是经常性的公司有事加班，就是经常性在外应酬。即使少有的在家时间，很多年轻人也会选择通宵的玩游戏、看电影或者刷手机，最终的结果就是体检时肝功不正常。那么，肝功能指数高了怎么办？
引发肝功能指标不正常的原因有很多，但大体可以分为两类：一是由于自身生活习惯不好导致的，如晚上熬夜、近期精神压力大或者经常饮酒，这些都有可能导致肝脏指标的异常升高。
二是属于病理性的肝功异常，如脂肪肝，各种肝炎，甚至是感冒，这些同样会对肝功指标有影响。因此，如果发现自己的肝指标不正常了，优先区分是什么原因造成的才是正理。
如果是病理性的肝功问题，那么，患者应第一时间到肝病医院进行全面的身体检查和对症治疗。如果医院确诊不是病理性原因造成的，一般这种情况肝功指标不会升高太多，只会是轻度升高，这种情况只要从生活习惯方面改变就可以了。拒绝熬夜，禁止饮酒，不吃刺激性食物，加强身体锻炼，坚持一段时间后，肝功指标自然就降下来了。
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