张子豪
现在到了秋季，北方的天气变得干燥，许多人出现干咳的情况，一般是因为嗓子发炎造成的。但是也有的患者较严重，出现气管炎干咳。那么，出现这样的状况这些患者不知道该怎么办，药吃着症状也没有好转。所以他们想要了解一下气管炎干咳怎么办？
气管炎干咳怎么办
1、不要吃寒凉食物
患有气管炎若是慢性的病程较长，因为脾、肺与肾的阳气不足，这样吃寒凉食品反应会较大。所以寒性凝滞，寒凉食品过量食用导致气管痉挛，分泌物的排泄不利，会加重咳喘，导致使痰不容易咳出。
2、多吃青菜
日常三餐可适量多吃蔬菜与豆制品，比如白萝卜、胡萝卜还有一些绿叶蔬菜这些清淡易消化的食物。
出现气管炎干咳，患者可以多吃止咬平喘的食物可起到止咳、平喘与祛痰。比如：白果、枇杷、柚于与百合等。
干咳无痰支气管炎如何预防呢
1、改善居住的环境，远离过敏源，经常开窗通风；做好防寒避暑。辛辣刺激性食物要少吃，忌烟酒，水果蔬菜要多吃。
2、雾霾天气尽量少外出，若是外出可带口罩；天气寒冷注意适当加减衣物，一定要预防感冒等呼吸道疾病发生。
发生气管炎干咳的情况，仅凭药物治疗效果不是太好。建议患者配合饮食共同改善干咳的症状，注意饮食方面，首先刺激性的食物不能吃，再就是生冷的食物也不要吃。生冷的食物会加重咳嗽。可以多吃一些青菜，白萝卜是不错的选择。
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